Om en vecka vet man....
...om träningen har lönat sig. Alla dessa mil och tidiga mornar på helgen. Herregud, sista veckan, sista dagarna. Nu börjar det mesta snurra i skallen. Väder, kläder, mat, packning.
Vädret i motala ser ju än så länge ut att bli grejt! Peppa, Peppa.
Planen för veckan kommer bli att ta det lugnare än vanligt. Nåt enskilt pass mest för att rotera benen lite. Dagens sista pass nere i Falkenberg med VR-gänget hoppade jag. Regn och 9m/s lockar inte en vecka innan rundan.
Det blev dock ett stabilt pass igår istället med 5 andra gubbar. 10 mil med ett snitt på 35km/h. Ett årets hittils goaste rundor. Jag drogs dock av en tung skalle. Måste ha varit lördagens sovmorgon som chockade kroppen....
Kaffe!
Har även påbörjat sanering av koffein i kroppen. Vill inte dras med en "kaffe-skalle-bang" under rundan. Det är ändå en lång dag utan kaffe och jag vet av erfarenhet vad kroppen säger utan kaffe en hel dag. Kort gott kör med koffeinfritt och sedan inget alls... För er som stannar i depån och får smaka på kaffet, lucky you! :)
Avslutningsvis, en bild från 2007. Hardcore campers. 3 gubbar i en minibuss på gratisparkeringen nere på industriområdet mittemot tivolit. Inte många timmars sömn den natten...
Cykla försiktigt och börja ladda!
/Andreas
[Mer om]Andreas Ask
Mitt namn är Andreas Ask. En 30-årig grabb med en viss förkärlek till Vätternrundan. Har ett stort intresse i hälsa och träning. Har hittills klämt i mig 9 Vätternrundor, 5 "En svensk klassiker" samt en Järnman för att nämna några. Årets stora utmaning blir att cykla Vätternrundan under 8 timmar.
Mest lästa
Etiketter
- > Alternativ träning
- > Barfotalöpning
- > barfotaskor
- > Cykling
- > Det går bra nu!
- > Det känns piss!
- > Distans
- > Göteborgsvarvet
- > Halvmarathon
- > hårdkörning
- > Järnmannen Kalmar
- > långpass
- > Löpartävling
- > Löpning
- > Rakade ben
- > regn
- > Sommar
- > Sportdåre
- > Sällskap
- > Triathlon
- > Träning
- > Träningsvärk
- > Vila
- > Väder
- > Väderlek
- > Värme
- > Vätternrundan
- > Ångest
- > Äta







